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| ① 初心者や子供、壮年、女子の皆様に あわせて指導しております。 |
| ② 各コースによって稽古内容を かえて指導します。 |
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| ① 武道空手としての 挨拶のしかた、礼儀作法の指導 |
| ② 初心者、柔軟運動と基礎体力作り （立ち方、基本、その他） |
| ③ 中級者は、移動稽古、型、約束組手 （その他） |
| ④ 上級者、大会を目指す人は、ハードトレーニング （その他） |
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| 毎週 火曜、水曜、木曜、土曜日 各道場にて稽古です。詳しくは下記の表を御覧下さい。 |
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ただいま、見学・体験募集中！
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